Senna Leaves 30 Gr

Yitik kürler serimizin en çok tercih edilen ürünlerinden olan, özel oranlı olarak öğütülmüş, kimyasal madde ya da koruyucu içermeyen nane ve kekikle harmanlanmış; sinameki.

İçindekiler: Sinameki, Nane, Kekik

Kullanım Önerisi: Yemeklerden yarım saat sonra 1 çay kaşığı 1 yudum su ile yutulur. Üzerine 1 yudum daha su içili. En fazla 2 hafta, günde 2 kez tüketilir ve tekrar tüketilecekse 2 hafta ara verilmelidir. Bir baharat gibi değerlendirebilirsiniz. Yemeğin üzerine serperek de tüketilirsiniz.

Net Miktar: 40 Gr.

Menşei: Türkiye

Sinameki Yaprağı

Arap yarımadasında şifa amaçlı kullanılmıştır. Ülkemizde çoğunlukla Güney Ege ve Akdeniz kıyılarında yetiştirilir. Her ne kadar ünlenmesine şifalı etkileri neden olsa da hoş aroması ile mutfaklara çeşni olarak girmeyi başarmıştır.

Latince ismi Cassia angustifolia olan sinameki çayı Fabaceae (Baklagiller) familyasının bir üyesidir. Anayurdu Somali, Hindistan ve Mısır’dır. Ülkemizde süs bitkisi olarak yetiştirilir. Yazın yemyeşil yapraklarının arasında sarı çiçekler açan çalı benzeri çok yıllık bir bitkidir.

Meyveleri baklaya benzer, sert ve yassıdır. Kırmızı ve tatlı tohumları meyvenin içinde bulunur. Mutfakta, kurabiyelerde, salatalarda ve yemeklerde baharat olarak kullanılır.

Sinameki Çayı Tarifleri

Kabızlık için sinameki çayı: 1 fincan çay için ihtiyacınız olan yarım çay kaşığı rezene, yarım çay kaşığı sinameki ve yarım çay kaşığı sarı kantarondur. Suyunuzu kaynattıktan sonra ocaktan alın ve 1 ya da 2 dakika dinlendirin. İçine rezene, sinameki ve sarı kantaronu ekleyin. Kapalı bir kapta 7 dakika demlenmeye bırakın. Süzdükten sonra çayınızı sıcak ya da ılık olarak tüketebilirsiniz. Dilerseniz içine bal, pekmez ya da limon ekleyebilirsiniz. Bağırsaklarınızın kısa sürede harekete geçtiğini göreceksiniz.

Yağ yakan sinameki çayı: 1 fincan yağ yakan sinameki çayı için yarım çay kaşığı sinameki, 1 çay kaşığı yeşil çay ve 3 yaprak hibisküse ihtiyacınız var.  Suyu kaynattıktan sonra ocaktan alıp 2 dakika kadar dinlendirin. Daha sonra içine sinameki, yeşilçay ve hibisküs ekleyin.  Kapalı bir kapta 6 ile 8 dakika arası demlenmeye bırakın. Çayınızı süzdükten sonra sıcak ya da soğuk olarak tüketebilirsiniz. İçine sıktığınız birkaç damla limon hem çayınıza tat katacak hem de yağ yakma hızınızı arttıracaktır.

Sinamekili detoks çayı: 1 fincan detoks çayı için yarım çay kaşığı sinameki, 1 çay kaşığı biberiye ve 1 dal taze ısırgan otuna ihtiyacınız olacak. Suyunuzu kaynattıktan sonra ocaktan alın ve yaklaşık 2 dakika kadar dinlenmeye bırakın. Bu sırada üstünü kapatabileceğiniz bir kaba sinameki, biberiye ve taze ısırganı ekleyin. Kapalı kapta yaklaşık 8 dakika kadar demlenmeye bırakın. Çayınızı süzdükten sonra sıcak veya ılık olarak tüketebilirsiniz. Dilerseniz içine limon ekleyebilirsiniz. Haftada bir ya da iki kez tüketeceğiniz bu çay vücudunuzdaki toksinleri atmanıza yardımcı olacaktır.

Zencefilli sinameki çayı: 1 fincan zencefilli sinameki çayı için 1 çay kaşığı sinameki, 1 çay kaşığı kuru nane ve 2 dilim taze kök zencefile ihtiyacınız var. Suyunuz kaynarken içine zencefil dilimlerini ekleyerek bir taşım daha (1 yada 2 dakika daha)  kaynatın. Suyu ocaktan aldıktan sonra içine sinamekiyi ve naneyi ekleyerek 5 dakika daha demlenmeye bırakın. Süzdükten sonra çayınızı ılık ya da sıcak olarak tüketebilirsiniz. Dilerseniz içine bal, pekmez ya da limon koyarak çayınızın aromasını arttırabilirsiniz.