Pandeminin de etkisiyle artık insanlar daha çok dikkat etmek adına sağlıklı adımlar atmaya başladı. Bu içeriğimizde İsveç şurubu nedir, ne gibi faydaları var tüm detaylarına değineceğiz.
Bu yazıyla beraber daha sağlıklı bir yaşam için öğrendiğimiz bitki, meyve ve sebzelere bir yenisini daha ekleme vakti geldi. Belki bu zamana kadar duymadığınız veya az çok aşina olduğunuz bir konuya değineceğiz, evet kendileri İsveç şurubu olur. Bu içeriğimizde İsveç şurubu nedir, İsveç şurubu kullanımı ve İsveç şurubu faydaları neler onlara değineceğiz.
Kilometrelerde uzaklardan Türkiye'ye kadar gelen, ortaya çıkışı mucizevi bir şans eseri olan diğer adıyla İsveç iksiri, oldukça etkili ve önemli bir ürün.
İsveç Şurubu İçindekiler
Yulaf, Rezene, Keçisakalı, Yeşil Çay, Adaçayı, Meyan Kökü, Frenküzümü, Biberiye, Kekik, Dağ kekiği, Isırgan, Ceviz yaprağı, Tüylü nane, Zencefil, Ökaliptus Yaprağı, Frenk Kimyonu, Tarçın, Enginar, Turp, Mercanköşk, Defne, Çintiyana Kökü, Ardıç, Zerdeçal, Hindiba, Fesleğen, Andızotu, Alıç, Dereotu, Mürver, Karahindiba, Maydanoz, Hercai menekşe, İstanbul Kekiği, Turunç Çiçeği , Besbase, Tıbbi Nane, Mate yaprağı, Levistikum, Ginseng, Kişniş, Anason, Kereviz, Misket limonu, Portakal Çiçeği , Ebegümeci, Marrubium, Gelincik ve Aserola Ekstresi.
İsveç Şurubu Nedir?
İsveçli doktor Samst'ın vefat etmesiyle birlikte ortaya çıkan bir içecek ile tanınan İsveç şurubu, günümüze kadar gelmeyi başarmıştır. Samst'ın uzun yıllarca sağlıklı yaşamasının sırrı zaten o dönemde de çok merak edilen bir konuydu. 104 yaşında vefat eden bu doktorun elindeki bu tarif sayesinde olduğu söyleniyor. Tabii ki bu bir rivayet...
Doktor öldükten sonra defterini bulan kişiler, inceledikleri defterde bir tarif görür. Yıllarca kullandığı bu içeceğin tarifi yer alıyordu. İsveçliler ise bu reçeteden dolayı bu iksire İsveç şurubu adını vermiştir. Doktor Samst'in onlarca bitkinin karışımından elde ettiği bu şurup adını Maria Treben tarafından 1980 yılında almıştır.
Bu etkili karışımın içeriğin orijinal tarifinde aslında konyak bulunmaktadır. Fakat günümüzde alkolsüz İsveç iksiri de yer almakla birlikte OG raflarında da bu şekilde yerini almıştır.
İsveç Şurubu Kullanımı
İsveç şurubu faydaları ile bilinen bir bitkidir. Her ne kadar sağlıklı yönleri olsa da, İsveç şurubu kullanımı konusunda doğru hareket etmek gerekmektedir. Kullanım alanlarına göre bu değişkenlik gösterir.
Genellikle İsveç şurubu bitki çayı olarak tüketilirken, yaralar için kullanılmak istendiği zaman masaj şeklinde kullanılmaktadır. Yalnız çay olarak tüketildiği zaman sadece şurup olarak değil, bir bitki çayı ile karıştırıp tüketilmesi daha doğru olabilir. Aynı zamanda ağrı ve lekelere uygulamak isteyenler deriye doğrudan temas etmemesine dikkat etmesi gerekir. Uygulanacak deriye ise daha önceden zeytinyağı veya sarı kantaron yağı ile nemlendirme işlemi gerçekleştirebilirsiniz. Ardından bir beze şuruptan dökerek deriye uygulayabilirsiniz.
Ağız yoluyla tüketmek isteyen kişilerin ise günde 3 ölçüyü geçmemesi önerilmektedir. Uzmanlar özellikle şurup şeklinde tüketenlerin gün içinde süt tüketimini ertelemesini önermektedir.
İsveç şurubu sivilce için nasıl kullanılır diye merak edenler ise bir pamuğa şuruptan bir veya iki damla dökerek, sivilce olan yeri temizleyebilir.
İsveç Şurubu Faydaları
İsveçli doktorun 104 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde gelmesinde etkisi olduğu düşünülen İsveç şurubu faydaları neler, ne gibi özellikleri var birlikte inceleyelim. Bu bilgiler internet üzerinden alınmış kaynaklarla derlenmiştir.
- Şurubu kullananların düzenli şekilde kullanmaya devam ettiği zaman baş dönmesi ve baş ağrısı gibi şikayetlerinin az olduğu bilinmektedir. Bu arada hafızayı da güçlendirdiği söylenmektedir.
- Yaraları iyileştiren bir özelliğe sahip olan şurup, kurumuş yaralarda dahi etkili olduğu biliniyor. İçeriğinde bulunan zengin vitamin ve mineraller sayesinde yaraların daha hızlı iyileşmesine katkı sağlamaktadır.
- Cilt yenileyici bir özelliğe sahiptir.
- Diş ağrılarına iyi geldiği bilinen şurubun, çok geçmeden ağrıyı dindirmeye yaradığı görülür. Aynı zamanda diş çürüklerine de çok fayda sağladığı gibi kokuyu da gidermeye yaradığı bilinir.
- Bağırsakları düzene sokan bu şurup, özellikle mide hassasiyeti yaşayanlar için oldukça etkilidir.
- Zayıflayan sinir kaslarını canlandırmaya yarayan bu şurup, kas kontrolünün sağlanmasında etki sağlar.
- Baş ağrılarına iyi geldiği bilinen şurubu bir beze dökerek ense diplerine masaj yapabilirsiniz. Bu sayede kısa sürede baş ağrınız geçebilir.
- Stresi almaya yarayan bu iksir, insana kendini daha iyi hissettirmeye fayda sağlar.
İsveç Şurubu Zararları Neler?
Pek çok bitkiden oluşturulmuş olan İsveç iksiri, bazı insanlarda alerjik reaksiyona sebep olabilir. Bu yüzden her zaman dediğimiz gibi bu tür ürünler kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmakta fayda var.
Doğru miktarda kullanıldığı taktirde zararı olmadığı görülen İsveç iksirinin çocuklar tarafından kullanılması çok tavsiye edilmemektedir. Aynı zamanda tansiyon hastalarının ve yaşlılarında tüketmesi konusunda dikkatli olmak gerekir. Bu yüzden mutlaka bir doktora danışmak şart.
Gebelik ve emzirme döneminde olan kadınlar, yine dediğimiz gibi bir doktora danışmadan kullanmamalıdır.
Kimi zaman kullanım sonrasında ağrı, bulantı ve baş dönmesi gibi sorunlar görülmektedir. Çok sık olmasa da böyle reaksiyon görenler kesinlikle doktora danışmalıdır.
Özellikle devamlı ilaç kullananlar kalp ve tansiyon hastalarının tüketmemesi önerilmektedir.
Eğer İsveç iksiri içeceğiniz gün alkol tüketiminde bulunduysanız yine tüketmemeniz önerilmektedir.
İsveç Şurubu Zayıflatır mı?
Pek çok insan bu mucizevi şurubu "İsveç şurubu zayıflatır mı" diyerek almaya niyetlenmektedir. Fakat böyle bir bilgi kesinlikle yanlıştır. Hiçbir ürünü sadece zayıflamak adına tüketmek yanlış bir yaklaşım olur. Aynı zamanda bu şurubun tek başına zayıflatma etkisi olduğu görülmemiştir.
Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan bu şurup, midedeki şişlikleri giderir. Midedeki şişlikler gittiği zaman ise mide asitleri düzene girer. Böylelikle bağırsak sağlığı yavaş yavaş düzelmeye başlar. Elbette düzenli çalışan bağırsaklar kilo vermede çok etkili fakat bağırsakları düzgün bir şekilde çalıştırmanın pek çok farklı yolu da mevcut. Sadece bu sebepten dolayı alıp çok fazla tüketmek yarardan çok zarar verecektir.
Metabolizmayı hızlandırdığı da bilinen bu karışım, içeriğinde metabolizmayı hızlandıran pek çok bitki ve vitamin içerir. Fakat her zaman en doğrusu olan doğru ve sağlıklı beslenme ile birlikte spor ile desteklemek gerekmektedir.
