250 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!

Organik Buğday Ruşeymi 180 Gr

  • OG natural
  • Ürün Kodu: 8682792206918
15.50 TL

TELEFONDA SİPARİŞ VER

0 850 304 01 54

Tıklayın, telefonunuzu bırakın. Sizi arayalım.

Adet

Önemli Hatırlatma: Bu ürün sadece belirli il ve ilçelere soğuk zincir araçlarımız veya kurye ile DÜKKAN KURYESİ hizmeti olarak gönderilmektedir. Kargo firması ile gönderim yapılmamaktadır.

DÜKKAN KURYESİ zamanlarını ve bölgelerini incelemek için tıklayınız.

Organik tarım esaslarına uygun bir şekilde üretilmiş, genetiği korunmuş, ilaçsız ve katkı maddesiz bir şekilde ürettiğimiz yüksek miktarda vitamin, mineral ve protein içeren organik buğday ruşeymi.

Net Miktar: 180 gr

Menşei: Türkiye

Ek Gıda Önerisi: Aile doktorunuzun onayı ile bebeğinize +8 aydan itibaren verebilirsiniz.

Besin Değerleri (100 g)

  • Enerji (kcal): 383
  • Karbonhidrat (g): 49,6
  • Protein (g): 29,1
  • Yağ (g): 19,15
  • Lif (g): 16
  • Sodyum (mg): 4,0
  • Potasyum (mg): 947
  • Kalsiyum (mg): 45

Organik Buğday Ruşeymi Nedir?

Buğdayın hayat kaynağı olan organik buğday ruşeymi, buğdayların en tepesinde bulunur. Buğdayın en üstünde embriyo olarak adlandırdığımız tohumun üremesi ve çimlenmesini sağlayan kısım olan buğday ruşeymine bu sebeple buğdayın hayat kaynağı diyoruz.

Organik buğday ruşeyminin içeriğinde esansiyel yağ asitleri, yüksek oranda lesitin, protein, mineral, çinko, manganez ve krom bulunmaktadır. Yapısına baktığımız zaman ise A, B1, ve D vitaminleriyle birlikte E vitamin oranı da epey bir yüksektir. Özellikle Omega 3 ve Omega 6 bakımından oldukça zengin olan buğday ruşeymi, bunlarla birlikte içeriğinde Omega 9 yağ asitlerini de içermektedir.

Organik buğday ruşeymi, yaklaşık 1 ton buğdaydan elde edilmektedir. 1 ton buğdaydan sadece 1 kg buğday ruşeymi elde edilir. Vücudumuz için gerekli olan besin öğelerinin pek çoğunu barındıran ruşeym, bu sebeple oldukça değerli bir besin kaynağıdır.

Karbonhidrat bakımından oldukça zengin olan ruşeym, vücut sağlığımız için gerekli olan bir besin kaynağıdır. Fakat içeriğinde bulunan gluten maddesi, alerjiye neden olmaktadır. Bu sebeple buğdayda bulunan glüten oranı, ruşeymde de mevcuttur. Özellikle çölyak hastalığı olan kişilerin uzak durması gerekmektedir. Çok eski dönemlerden bu zamana kadar ayırtılarak tüketilen ruşeym, günümüzde tekrar duyulmaya başladı. Doğru şartlarda, ilaçsız ve katkı maddesiz bir şekilde üretilen ruşeym, içeriğinde protein, magnezyum ve yüksek oranda mineral barındırır. 

Yorum / Soru ekleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.

Ortalama Değerlendirme » puan

Organik Buğday Ruşeymi Faydaları

  • Düzenli tüketildiği zaman enerji vererek yorgunluk hissini azaltır.
  • Beyin fonksiyonlarının sağlıklı ilerlemesini sağlar, alzheimer hastalığına karşı iyi gelir.
  • Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutar.
  • Kolesterol düzeyinin düşürülmesinde etkilidir.
  • Kan basıncımızı dengeleyerek kalbi korumaya yarar.
  • Antioksidan içeriği ile yaşlanam etkilerini geciktirir.
  • Bağışıklık sistemimizi büyük ölçüde destekler.
  • Yüksek E vitamini oranı sayesinde hücre zarlarımızın dayanıklılığını arttırır.
  • Sinir sistemi hastalıklarında olumlu etkisi bulunur.
  • Gözde oluşacak olan katarakt riskini geciktirir.
  • Cildi daha sağlıklı hale getirmeye yarar.
  • Kısırlık tedavilerinde büyük etkisi vardır.

Nasıl Kullanılır?

Buğday ruşeymini başta bebek ek gıda olmak üzere, hemen hemen her yemeğinize katarak rahatlıkla tüketebilirsiniz. Ekmek, makarna, bisküvi veya kek hamurlarınıza katabileceğiniz ruşeym sayesinde yiyeceğini besinlerin içeriğini zenginleştirmiş olacaksınız. Bebeklere ek gıda olarak kullanmak isteyenler, bebeğin alerjisi yok ise 8. aydan itibaren gönül rahatlığı ile verebilirler.

Nasıl Tüketilir?

Ruşeym, buğdaydan ayrıştırıldıktan sonra çoğu zaman ince bulgur gibi öğütülmektedir. Bu sebeple birlikte çoğu zaman kefir, ev yoğurdu veya taze sütlerin içine eklenerek tüketilebilmektedir.

Ürün Önerileri:

İnek Kefir - Keçi Kefir

Ev Yoğurdu - Doğal İnek Sütü

Sabah kahvaltı zamanlarınızda pişirdikten sonra lapa kıvamına getirerek tüketmeyi tercih edebilirsiniz. Eğer diyet için kullanıyorsanız, hazırladığınız ekmek veya kurabiyelerinizin içine ekleyebilirsiniz.

İlgili Ürünler

Organik Yulaf Ezmesi 210 Gr
DÜKKAN KURYESİ
Akdarı Tarhanası 270 Gr
%10
DÜKKAN KURYESİ
Bebek Köfte 500 GR
DÜKKAN KURYESİ
Organik MILKID'S 32'li Aylık Set
%26
DÜKKAN KURYESİ
Organik MILKID'S 8'li Haftalık Set
%13
DÜKKAN KURYESİ
Organik MILKID'S 200 Gr
DÜKKAN KURYESİ
Yulaflı Bebe Bisküvi Karışımı 250 GR
%13
DÜKKAN KURYESİ

Bu Kategorinin En Çok Satanları

LÜTFEN BÖLGE SEÇİNİZ

Bu ürün soğuk tüketim ürünü olduğu için sadece Organikgurmem araçlarıyla belirli il ve ilçelere gönderilmektedir.

Lütfen, il ve ilç seçiniz.
setifikalı organik ürünler
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır